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培养高EQ的孩子

编辑:郑州新典家教管理咨询有限公司  时间:2012/04/02  字号:
摘要:培养高EQ的孩子
情绪智力(EQ)在国内掀起一股热潮之后,许多父母都很关注有关培养孩子EQ的问题。其实目前对EQ的主张百家争鸣,所举的内容和培养之道亦是包罗万象,不胜枚举。依照畅销书《EQ》的作者高曼博士的说法,父母对孩子的情绪教育有五个步骤,分别简要介绍如下:
  第一步:察觉孩子的情绪孩子如同成人一样,他们的情绪背后有其原因,不管他们是否清楚原因何在。当父母发现孩子有不明来由的生气或沮丧时,不妨停下脚步来了解他们生活中发生了什么事情,并且运用一些方法来引导孩子安全地表达各种情绪。
  第二步:体察情绪是与孩子亲近和教导孩子的机会一些父母试图忽视孩子的负面情绪,希望他们的情绪能自然过去,但常发现效果不好。事实上,情绪的抒解需靠父母协助孩子澄清情绪、了解情绪,才不会使情绪扩大或恶化。
  第三步:倾听和确认孩子的情绪孩子的情绪需要父母注意他们的身体语言才能发现,如脸部表情和姿势。别忘了,孩子也会观察父母的身体语言。因此,父母可以一种轻松但专注的态度和语气,不带质问的反应来对待孩子,如说:“你今天看起来有点累?”然后,等待孩子的反应。
  第四步:帮助孩子以言语表明情绪当父母看到孩子流泪,可用同理心(站在对方立场思考的一种方式)来反应:“你觉得很伤心,是不是?”这不仅让孩子了解,而且学到描述情绪的字眼。研究显示,一个人如能以适当的言语形容情绪,可以帮助自己在神经系统上得到宽心或镇静的效果。当然,不是父母告诉孩子该如何表达情绪,它只是单纯地协助孩子发展表达情绪的语汇。孩子也如同成人一样,他们同时亦会有两种以上的混合情绪,因此父母可以让孩子了解这是正常的,如说:“我知道你对参加少年棒球队选拔有点兴奋,也有点害怕。”
  第五步:与孩子商讨解决之道让孩子了解自己的情绪不是问题,偏差的行为才是问题,这是帮助孩子成长和进步的关键。与孩子一起讨论问题的解决。举例而言,父母可以如此说:“你很生气小杰拿了你的东西,如果是我也会生气,但你打他是不对的。让我们想想有没有其他解决的方法?”
  “差距”也是一种激励● 贾宪章一位作家一直为自己的孩子不爱写作而头疼。一次,他和朋友鉴赏一篇佳作时,孩子突然插嘴:“我也能写出这样的作文来。”作家立即鼓励:“我早就知道这一点,只要你每天坚持练笔,一定能写出来。”当晚孩子真的写了一篇作文,尽管存在很多缺点,作家还是给了他极高的评价,打了99分。高兴之余,孩子天真地问:“为什么不给我打100分呢?”作家当即指出几个标点符号有误。孩子信服地点了点头,表示以后争取得满分。此后,在作家的鼓励下,孩子每天坚持写作,但始终没有得到他期盼的那一分,因为这一分由原来的标点符号错误扩展到了字词、句法、语法、写作技巧……后来,这个孩子的作品经常在各种报刊发表,他的一篇小说还在全国大赛中获得一等奖……可见,只要把握和运用得当,“差距”有时也是一种有效的激励。那么,家长们在教育孩子的过程中要如何巧妙运用这种方法呢?
  首先,面对孩子的“差距”,家长要有足够的宽容和耐心。一是宽容其不当之举、不足之处,耐心地去发现孩子的闪光点,耐心地挖掘他的潜在动力,不能指望孩子一夕之间就有所转变。二是宽容其一如既往,宽容其不思进取,耐心等待激励的最佳时机,耐心寻找最佳的激励方法。孩子之间是存在差异的,不能以同样的标准来要求每一个孩子。
  其次,在激励孩子的同时也要尊重他们。家长在面对孩子的差距或以差距为手段来激励他们时,应做到因人施教、因时施教、因事施教。真正了解自己孩子的性格和能力水平,有针对性地在施教过程中寻“需”渐进。
  第三,合理的引导和规范。像故事中这位作家一样,在不同阶段对“一分”的差距赋予了不同的意义,从而达到提高孩子写作水平的目的。因此家长一方面要准确把握由浅入深的引导顺序,借助“差距”所滋生的力量,来施以恰当有力的激励,引导孩子不断提高自身水平、树立信心;另一方面要精心设计由易到难的规范过程,不失时机地对孩子施以适当有效的约束,及时化解孩子的质疑,既让孩子信任家长,又让他们能够清晰地认识到自身的差距,进而萌生进取的动力。
  家长们如果能尊重和正视“差距”的存在,积极挖掘“差距”的潜在育人效应,“差距”也会成为一种积极的教育资源,从而激发出孩子的无限潜力。
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